スラッシュドット・ジャパン サイエンス | 「ストレスが多いと老ける」は本当。アドレナリンが原因

capra 曰く、ストレスに晒されている人は老けるのが早いと感じたことはあるだろうが、最近の研究でその仕組みが解明されたそうだ（DukeHealth.org、本家/.より）。 研究では、アドレナリンに似た化合物がDNAにダメージを引き起こすことを明らかにしたという。アドレナリンは慢性的なストレスに晒されると分泌されるが、慢性的なストレスはがん抑制遺伝子であるP53の機能を低下させることも明らかにな…

夫は妻が忙しくしている方が健康的に暮らせるという研究結果が明らかに – GIGAZINE

夫婦共働きの家庭が日常生活を送る中で分泌しているストレスホルモンの推移を調べたところ、夫は妻が家事などで忙しくしている方が健康的な状態にあるという結果が出たそうです。 男性は家で1人でいる時にリラックスしている傾向があるため、妻がバタバタしている方がかえって落ち着けるということのようですが、妻の方も夫が家事をしている時にストレスホルモンが低下したとのことで、夫婦が同時に安らげる時間というのはなかな…

助ける立場の人に訪れる危機と必要なストレスケア – Ameba News [アメーバニュース]

■助けることで傷つく場面もたくさんある 　震災や事故などの被害に遭われた方、またさまざまな困難に遭遇されている方は、人に慰められ、親切な手を差し伸べられることで、生きる気力を取り戻せることがしばしばあ…■助けることで傷つく場面もたくさんある 　震災や事故などの被害に遭われた方、またさまざまな困難に遭遇されている方は、人に慰められ、親切な手を差し伸べられることで、生きる気力を取り戻せることがしばしば…

11時間労働だと8時間労働と比べ心疾患のリスクが1.7倍に – GIGAZINE

毎日残業だったり家に仕事を持ち帰るなどして11時間働いているという人は、その分やりがいのある面白い仕事を任せてもらっていたり、毎日定時に帰る8時間労働の同僚と比べ収入が多いということもあるかもしれませんが、11時間労働の日々が続くと、そういったメリットとひきかえに健康を犠牲にし寿命を縮めている可能性もあるようです。 イギリスで行われた調査により、11時間労働の人々は8時間労働の人々と比べ心疾患のリ…

避難生活の子供に絵本の読み聞かせ : 千葉 : 地域 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

福島県からの避難者約２００人を受け入れている柏市中央公民館で１９日、避難生活のストレスを少しでも解消してもらおうと、同市立図書館職員が絵本の読み聞かせを行い、親子約２０人が参加した。職員は読み聞かせ用の大きな絵本で「くまのコールテンくん」などの作品を披露し、子どもたちは夢中で聞き入っていた。両手や指を動かして動物のまねをする遊びやアニメ映画の上映も行った。子ども２人と参加した同県楢葉町の岡沢幸…

「まじめな人」と「不謹慎な人」 – G.A.W.

今回の騒動では、人間のいろんな側面が見える。俺は基本的に「明日、なにが起こるかわからない」という状況に関して、ストレスがほとんどないタイプ。その裏返しは「明日、なにかをやる予定」っていうのがぜんぜん守れないってのがあるんだが、まあ、心理的にはわりと平常運行してるほうだと思う。あと、他人への共感能力が著しく低いため、周囲が動揺していても巻き込まれづらい。俺の心配は、常に衣食住と自分の生存のみに尽きる…

「失敗したくない…」と部下の手柄を横取りした男の末路：日経ビジネスオンライン

いったい世の中のいかほどの人が、清廉潔白だと胸を張れるのだろうか？「生まれてこの方、私は1度たりともインチキをしたことはない」と豪語し、「絶対に不正はしたことはないし、これからも絶対にしない」と言い切れるのか？私は残念ながら、「今まで、1回もインチキをしたことはありません。清廉潔白を貫き通してきました」と胸を張れる自信はない。かといって、「はい、実はあの時……」と明確に答えられるような不正を…

出産を控えた方が心のケアを求めるのは当然でしょ – とらねこ日誌

出産育児とか | 12:29 | | ■ツイッターで昨日、酔っぱらった勢いで、ブログにまとめようと思っていた事をツイッターでついつい口走ってしまったところ、思っていたよりも大きな反響を頂きました。そのまま流れてしまうのはちょっと勿体ないかも・・・と思いましたので昨日のツイートをそのまま掲載してみます。以下、上記のツイート内容の背景となったどらねこの考え。興味のある方だけどうぞ・・・■少し詳しく書き…

出産を控えた方が心のケアを求めるのは当然でしょ – とらねこ日誌

出産育児とか | 12:29 | | ■ツイッターで昨日、酔っぱらった勢いで、ブログにまとめようと思っていた事をツイッターでついつい口走ってしまったところ、思っていたよりも大きな反響を頂きました。そのまま流れてしまうのはちょっと勿体ないかも・・・と思いましたので昨日のツイートをそのまま掲載してみます。以下、上記のツイート内容の背景となったどらねこの考え。興味のある方だけどうぞ・・・■少し詳しく書き…

[東京都教委]全教職員６万人がストレス検査　来年度から(毎日新聞) – livedoor ニュース

[東京都教委]全教職員６万人がストレス検査　来年度から2010年12月28日14時01分 提供：　東京都教委は来年度から、公立学校の全教職員約６万人を対象にしたストレス検査を実施する。全教職員対象の検査は全国初。 　都教委によると、０９年度の都内公立学校の休職者７８６人のうち、５３２人は精神疾患が原因だった。また精神疾患で休職している教職員の割合は０．９２％と全国平均の０．６０％より高く、全国ワー…