不規則な食事が「心の闇」を生む? 引きこもりと食生活に秘められた関係性|「引きこもり」するオトナたち|ダイヤモンド・オンライン

不規則な食事が「心の闇」を生む? 引きこもりと食生活に秘められた関係性|「引きこもり」するオトナたち|ダイヤモンド・オンライン

今回は、「食生活の影響」と「引きこもり」との関係について、心理栄養学を唱える専門家の観点から、取り上げてみたい。「エネルギー不足」と「引きこもり」には 深い関連性がある?「朝、起きられない。家を出られない。やる気が起きない、といった引きこもりの症状は、身体を動かすエネルギーの素が、十分に摂れていないからではないか」こう指摘するのは、「引きこもり」現象と食生活との関係について関心をもっている…

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shino-katsuragi shino-katsuragi , , , ダイヤモンドの読者にウケるネタなのかしら。うーん。

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