「食通礼賛」の空気に押しつぶされる女性の憂鬱と対策 – Tech Mom from Silicon Valley

「食通礼賛」の空気に押しつぶされる女性の憂鬱と対策 – Tech Mom from Silicon Valley

私はうつ病ではないが、うつ傾向が強くなることが時々あると自覚している。身の回りの同世代の女性にうつ病が多く、「本格的にうつ病になったら大変」と身にしみているので、本格的に病気にならないように、気をつけてあちこちでブレーキをかけている。しかし、こうして自分でブレーキをかけられるのは、私が根本的に図々しくて、家庭の中で発言権が大きいからできることだと思う。ブレーキをかける、というのは別名「怠ける」とい…

shino-katsuragi うつ, グルメ, 家事, メンタルヘルス 「私が何も言わなくても、何も決めなくても動かなくても、人が用意してくれた食べ物ならば、とにかくなんでもありがたい。」この気分はものすごくよく分かる。「自分ができなくて申し訳ない」の呪い。